南接骨院・はり灸院
スポーツ・日常生活でのケガやコンディショニングをサポートする接骨院・鍼灸院
スポーツでのケガや痛み、日常での急な腰痛、交通事故での首の痛みなど関節や筋肉のケガや痛みの接骨・鍼灸治療を行っています。
関節・筋肉のケガと痛み
関節・筋肉は体を動かす大切な所です。スポーツでの捻挫、筋挫傷（肉離れ）、打ち身やオーバーユースによる障害などスポーツが原因でのケガや日常の生活での急な腰痛や歩行中の膝の痛みなどでは、時に些細なことが原因で関節・筋肉を傷めることもあります。
痛みの解消に、傷めた関節・筋肉は放置せず積極的に治療を受けましょう。
はり灸治療
はり灸治療は、関節・筋の痛みの治療から神経痛、神経麻痺、内科疾患、婦人科疾患と適用範囲も幅広く、最近では、美容を目的での美顔鍼やスポーツケア、コンディショニングとしての鍼灸施術も盛んになっています。また、日頃のストレスからの肩こり、腰痛の解消にリラクゼーションとして身近な施術となっています。
カラダの栄養補給に鍼灸施術はいががでしょうか。
はり灸が苦手な方には、吸角施術をおすすめしています。
昔ながらの健康法、乾布摩擦
ニュースレター2021vol.01
昔は、良くテレビで大人から子供まで寒空の中、裸になって体をタオルなどで擦る映像がよく放送されたりしましたが、最近ではあまり見かけなくなりましたが、経絡の流れに沿った乾布摩擦で、今年も元気な一年をスタートしてみてはいかがでしょう。
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1月：January
「睦月」
1月は、新年の始まりです。昨年のことを反省して、気持ちを切り替えられる区切りでもあります。
今年のお正月は、ロコナ影響もあり素直に喜ぶことのできないお正月となりましたが、三箇日はゆっくり休んで、今年１年のスタートです。
春の七草
芹（せり）、薺（なずな）、御形（ごぎょう）、繁縷（はこべら）、仏の座（ほとけのざ）、菘（すずな）、蘿蔔（すずしろ）と７種類になりますが、聞き慣れない草もありが、現在の名称ですと、セリ、ナズナ、ハハコグサ、ハコベ、コオニタビラコ、カブ、ダイコンとなるようです。
１月７日は、この七草を使った粥を食べて１年の無病息災を祈願するようですので、あまり食べたことがない方もコロナ感染で不安な年を乗り切りためにも春の七草粥を食べみてはどうでしょうか。七草はなかなか曲者揃いですので、効果がある気がしますね。
はり灸で元気スタート
体を休ませても胃腸は休むことないお正月は、運動不足と肥満のピークではないでしょうか。
仕事が始まってもお正月の疲れと合わさって腰痛や肩こりなど体調が気になる1月は、１年の始まりの月ですので、はり灸施術で疲労を解消し元気な始まりにしてください。
今年１年も接骨、鍼灸治療で、みなさまの肩、腰などの痛みが無くなるように頑張ります。
