スポーツ・日常生活でのケガやコンディショニングをサポートする接骨院・鍼灸院
スポーツでのケガや痛み、日常での急な腰痛、交通事故での首の痛みなど関節や筋肉のケガや痛みの接骨・鍼灸治療を行っています。
接骨院での保険施術と自費施術につきましては、接骨・鍼灸院ページに説明があります。
関節・筋肉のケガと痛み
関節・筋肉は体を動かす大切な所です。スポーツでの捻挫、筋挫傷（肉離れ）、打ち身やオーバーユースによる障害などスポーツが原因でのケガや日常の生活での急な腰痛や歩行中の膝の痛みなどでは、時に些細なことが原因で関節・筋肉を傷めることもあります。
痛みの解消に、傷めた関節・筋肉は放置せず積極的に治療を受けましょう。
はり灸治療
はり灸治療は、関節・筋の痛みの治療から神経痛、神経麻痺、内科疾患、婦人科疾患と適用範囲も幅広く、最近では、美容を目的での美顔鍼やスポーツケア、コンディショニングとしての鍼灸施術も盛んになっています。また、日頃のストレスからの肩こり、腰痛の解消やリラクゼーションとして身近な施術となっています。
カラダの栄養補給に鍼灸施術はいががでしょうか。
はり灸が苦手な方には、吸角施術をおすすめしています。
キレイに元気に暑い夏を過ごす
ニュースレター2021vol.3
夏、外に出て活動する人は水分補給に気を使うことも多いと思いますが、暑さが苦手で部屋で過ごす方も水分補給は大切となります。
夏のニュースレターとして、水分補給、二の腕を引き締める運動や運動での肩の痛みに鍼施術などの内容となります。
８月：August
「葉月（はづき）」
８月は、夏の最盛のように感じますが晩夏となり、暦では立秋、秋の始まりとなります。、まだまだ、日中は暑く秋の感じはしませんね。ただ、お盆を過ぎると吹く風は夏から秋を感じるようになり、少しずつ体調にも変化が現れるようになります。
暑い夏と終わり
お盆を過ぎると夏から秋へと日の暮れも早くなり夜風が気持ちよくなりますが、日中の暑さは続くため水分の補給は大切です。ただ、冷たい飲み物の摂り過ぎは食欲の低下や体を冷やすことにもなり、肩こりや脚の痙攣の原因になります。
疲労やコリ感の解消には、温かな飲み物と鍼や吸角施術がおすすめです。
